かわいい奥さんになろう
専業主婦ちょめがかわいい奥さんを目指してがんばります
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プロフィール
Author:ちょめ
2006年4月24日に入籍♪
専業主婦3年目の新米奥さん。
＊家族＊
ちょめ（30）
旦那さん（31）
ハナさん（Ｍダックス）
※ちょめは大変寂しがり屋です。コメントを残してくれるととってもっとっても喜びます。
※時々コメントできない記事が投稿されている時がありますが、そういう時はそっとしておいてやってください。
ひとりごとです。
プーペガール
ダイエット
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食べることは生きること
最近また旦那さんの仕事が忙しいです。
今日もたぶん泊まりでお仕事。
昨日は帰ってきたけど、その前も泊まり。
旦那さんが帰ってこないと、
ちょめは面倒くさいのでご飯を作りません。
おうちで一人でご飯食べるのがつらい・・・。
（昔は6年も一人で暮らしてたのにね）
そうするとだんだん胃が小さくなっていって、
あんまり食べられないし、食べたくないし、食べると胃もたれするし。
でも不思議とお友達が一緒だったり、もちろん旦那さんと一緒なら
ご飯もちゃーんと食べることができる。
食べることって、生きることだと思う。
でも、ちょめは一人では生きていけないのだなぁと思う。
だって、食べられないんだもん。
夏バテってしんどいね〜。
夏バテしただけで、心もつらくなるね。
今日もたぶん泊まりでお仕事。
昨日は帰ってきたけど、その前も泊まり。
旦那さんが帰ってこないと、
ちょめは面倒くさいのでご飯を作りません。
おうちで一人でご飯食べるのがつらい・・・。
（昔は6年も一人で暮らしてたのにね）
そうするとだんだん胃が小さくなっていって、
あんまり食べられないし、食べたくないし、食べると胃もたれするし。
でも不思議とお友達が一緒だったり、もちろん旦那さんと一緒なら
ご飯もちゃーんと食べることができる。
食べることって、生きることだと思う。
でも、ちょめは一人では生きていけないのだなぁと思う。
だって、食べられないんだもん。
夏バテってしんどいね〜。
夏バテしただけで、心もつらくなるね。
久しぶりのヒール
昨日、久しぶりにヒール
のサンダルをはいてお出かけしました。
ウエッジソールで、たぶん5センチくらいの高さだと思うんですが、
まぁ、いつもヒールをはいてらっしゃる方なら
そんなにしんどくない高さですよね？
ちょめも昔は毎日ヒールをはいていたわけで
半日お出かけしただけで（しかもそんなにたくさん歩いたわけでもない）
夜遅い時間にはもうなんか筋肉痛的な痛み。
女子力が落ちているなぁと痛感しました。
ペタンコ靴もかわいいし、楽チンだけど、
かわいくじゃなくて、きれいに見せたいときはやっぱりヒールの靴が必須。
だけど普段はきなれないから、ちょめのヒール靴は5センチくらいまでが多いんです。
これが限界。
これすらもしんどいなんて、女子力と体力の衰えです・・・。
単純に、慣れの問題かもしれないけど。
歩かなきゃ、だめですね。
ストレッチや体操だけではカバーしきれない運動不足が、
ちょめの根底にあります
のサンダルをはいてお出かけしました。ウエッジソールで、たぶん5センチくらいの高さだと思うんですが、
まぁ、いつもヒールをはいてらっしゃる方なら
そんなにしんどくない高さですよね？
ちょめも昔は毎日ヒールをはいていたわけで
半日お出かけしただけで（しかもそんなにたくさん歩いたわけでもない）
夜遅い時間にはもうなんか筋肉痛的な痛み。
女子力が落ちているなぁと痛感しました。
ペタンコ靴もかわいいし、楽チンだけど、
かわいくじゃなくて、きれいに見せたいときはやっぱりヒールの靴が必須。
だけど普段はきなれないから、ちょめのヒール靴は5センチくらいまでが多いんです。
これが限界。
これすらもしんどいなんて、女子力と体力の衰えです・・・。
単純に、慣れの問題かもしれないけど。
歩かなきゃ、だめですね。
ストレッチや体操だけではカバーしきれない運動不足が、
ちょめの根底にあります
歌うための体づくり
ろみーさんからご質問を受けた「歌うための体づくりのための体操」を
ひとつご紹介しようと思います。
素敵なソフトがなかったので、
手書きで紙に書いたのを携帯で撮りました。
見にくいかとは思いますがご容赦ください。
体操座りをして、腕を前に、軽く円を描くように地面と平行に伸ばしてください。
このとき、背骨はまっすぐ。
反りすぎてもいけません。
目線を平行にしたまま、
（上にあげても下に下げてもいけません）
まっすぐ後ろに倒れます。
このとき、背骨をけして曲げてはいけません。
（誰かに確認してもらいながら、最初はやっていただくのがいいかと思います。）
後ろにそっくりかえるぎりぎりまで倒してください。
それを支えているのは下っぱらの筋肉です。
この姿勢のまま、鼻から息を大きく吸って口から吐いてください。
そのあと、左へ少し腕をずらして（体をねじる）同じようにして下さい。
息を吐くときに背骨が後ろに折れちゃわないように
（猫背にならないように）気をつけてください。
それを少しずつずらしながら左右同じようにしてください。
これがちょめがいつもやっている体操のひとつです。
普通の腹筋は、おへそより上の腹筋が鍛えられますが、
これは下っぱらにききます。
やってみると意外と正しくやるのは難しいので、
最初はだれかにみてもらってくださいね。
これでウエストが58センチになりました
下っぱらもへこみますよ〜。
ひとつご紹介しようと思います。
素敵なソフトがなかったので、
手書きで紙に書いたのを携帯で撮りました。
見にくいかとは思いますがご容赦ください。
体操座りをして、腕を前に、軽く円を描くように地面と平行に伸ばしてください。
このとき、背骨はまっすぐ。
反りすぎてもいけません。
目線を平行にしたまま、
（上にあげても下に下げてもいけません）
まっすぐ後ろに倒れます。
このとき、背骨をけして曲げてはいけません。
（誰かに確認してもらいながら、最初はやっていただくのがいいかと思います。）
後ろにそっくりかえるぎりぎりまで倒してください。
それを支えているのは下っぱらの筋肉です。
この姿勢のまま、鼻から息を大きく吸って口から吐いてください。
そのあと、左へ少し腕をずらして（体をねじる）同じようにして下さい。
息を吐くときに背骨が後ろに折れちゃわないように
（猫背にならないように）気をつけてください。
それを少しずつずらしながら左右同じようにしてください。
これがちょめがいつもやっている体操のひとつです。
普通の腹筋は、おへそより上の腹筋が鍛えられますが、
これは下っぱらにききます。
やってみると意外と正しくやるのは難しいので、
最初はだれかにみてもらってくださいね。
これでウエストが58センチになりました下っぱらもへこみますよ〜。
TWANY ミラノコレクション2009
今年も予約しました。
TWANY ミラノコレクション
2009年版は2008年と違ってコンパクトタイプで薄型。
使うともうやめられません。
完全予約販売で、予約は9/19までです。
君島十和子さんとかも使ってるって前雑誌で見ました。
とにかく良いです。
BAさんの話では、1年間持ちますよ、とのことでしたが、
いろいろ口コミを調べてみると持たないみたいで、
予約はレフィルなしでしてきてしまったんですが、
レフィル付きに変更しようと思ってます。
ちょっとお値段は高いけど、1年間頑張ったご褒美として、いかがでしょう？
TWANY ミラノコレクション
2009年版は2008年と違ってコンパクトタイプで薄型。
使うともうやめられません。
完全予約販売で、予約は9/19までです。
君島十和子さんとかも使ってるって前雑誌で見ました。
とにかく良いです。
BAさんの話では、1年間持ちますよ、とのことでしたが、
いろいろ口コミを調べてみると持たないみたいで、
予約はレフィルなしでしてきてしまったんですが、
レフィル付きに変更しようと思ってます。
ちょっとお値段は高いけど、1年間頑張ったご褒美として、いかがでしょう？
肌年齢
先日化粧品やさんに久々にBAさんがいる時間に行くことができました。
（いつもは早すぎていない）
で、肌年齢をはかってもらうときに、「25〜29歳」で自分の年齢を入れて、
実際出たのが「30歳」。
「ちょっと肌年齢が高いですね〜」と言われましたが、
8月の上旬には30歳なので、おおむね年相応です。
でも、もうちょっと肌年齢若くならないかなぁ。
もうサプリメントとか飲むしかないのかなぁ。
「5月あたりに浴びていた紫外線のせいで、肌の角質がたまってごわごわしている」
とのことでした。
でも、そこの化粧品のラインをほとんど使っているちょめには
とくにお勧めの商品もなく、
化粧水の浸透をよくする柔軟化粧水のサンプルをもらいましたが、
前に使ってたんだよねぇ。
でも、化粧水の浸透をよくする美容液も使っていて、
別の化粧品やさんで「両方は必要ない」って言われたんだよね。
で、使うのをやめたのさ。
ちょめは皮脂がこの歳になってもちょっと多いみたいで、
拭き取り洗顔で頑張ってたけど、
ちょめの肌質には合わないみたい。
ちぇ。
いっぱいの泡で今は洗ってます。
夏はその方が気持ちいいしね。
ローションパックもしてるんだけど・・・。
若くいるためには努力が必要のようです。
（いつもは早すぎていない）
で、肌年齢をはかってもらうときに、「25〜29歳」で自分の年齢を入れて、
実際出たのが「30歳」。
「ちょっと肌年齢が高いですね〜」と言われましたが、
8月の上旬には30歳なので、おおむね年相応です。
でも、もうちょっと肌年齢若くならないかなぁ。
もうサプリメントとか飲むしかないのかなぁ。
「5月あたりに浴びていた紫外線のせいで、肌の角質がたまってごわごわしている」
とのことでした。
でも、そこの化粧品のラインをほとんど使っているちょめには
とくにお勧めの商品もなく、
化粧水の浸透をよくする柔軟化粧水のサンプルをもらいましたが、
前に使ってたんだよねぇ。
でも、化粧水の浸透をよくする美容液も使っていて、
別の化粧品やさんで「両方は必要ない」って言われたんだよね。
で、使うのをやめたのさ。
ちょめは皮脂がこの歳になってもちょっと多いみたいで、
拭き取り洗顔で頑張ってたけど、
ちょめの肌質には合わないみたい。
ちぇ。
いっぱいの泡で今は洗ってます。
夏はその方が気持ちいいしね。
ローションパックもしてるんだけど・・・。
若くいるためには努力が必要のようです。
夏の買い物��
NNBで七分そでのカットソーをゲットしました。
ネイビーのラインがさわやかかな？と気に入っております。
これでほんとラストなちょめのバーゲン戦利品。
もう心は秋物へ移行中。
あと、5月に浴びた紫外線が今まさに悪さをしているので、
コスメ類に心奪われ中。
ほんと紫外線対策気を抜けないです、1年中。
金を売りに行きました
祖母からもらった真珠のペンダント。
ペンダントヘッドは気に入ってて、他のトップと合わせてつけたりしてたんだけど、
ぶっといチェーンがどうも気に入らず、
ずっとしまってありました。
そして今、金が高騰しております。
なので、ためしに査定に行ってきました。
そしたらね、13000円ぐらいになるって言うじゃないですか！
ちょめとしては、現金でいただきたかったんですが、
そこはジュエリーやさんだったので、
相当額の好きなジュエリーと交換だったんです。
迷ったけど、おNEWなアクセと交換してきちゃいました。
おりぼん
ピアスと
ハートにダイヤ
のプチネックレス
こんなキュートなモチーフアクセ、久しぶりなんですけど、
年とったからかな、若作り？
でも似合ってるかな、なんて（照）
ペンダントヘッドは気に入ってて、他のトップと合わせてつけたりしてたんだけど、
ぶっといチェーンがどうも気に入らず、
ずっとしまってありました。
そして今、金が高騰しております。
なので、ためしに査定に行ってきました。
そしたらね、13000円ぐらいになるって言うじゃないですか！
ちょめとしては、現金でいただきたかったんですが、
そこはジュエリーやさんだったので、
相当額の好きなジュエリーと交換だったんです。
迷ったけど、おNEWなアクセと交換してきちゃいました。
おりぼん
ピアスとハートにダイヤ
のプチネックレスこんなキュートなモチーフアクセ、久しぶりなんですけど、
年とったからかな、若作り？
でも似合ってるかな、なんて（照）
正常と言えば正常
右のグラフを見てやってください。
只今月に一度のお客様が来客中につき
体重増加中。
今まで来客直前が一番増えてたんだけど、
なぜか今回、来客中にもかかわらず体が重たいです。
きっと7/21の声楽の発表会を目標体重で乗り切ったので
気が緩んでるんだわ…。
8/2のダイエットブロガーオフ会までには
元に戻しておかなくちゃ。
というわけでこまめに目標設定。
8/2、45ｋｇでお出かけするぞ♪
が、しばらくの目標です。
3連休、動きすぎて若干運動さぼってたから・・・。
ちゃんとつけはまわってくるのね；；
只今月に一度のお客様が来客中につき
体重増加中。
今まで来客直前が一番増えてたんだけど、
なぜか今回、来客中にもかかわらず体が重たいです。
きっと7/21の声楽の発表会を目標体重で乗り切ったので
気が緩んでるんだわ…。
8/2のダイエットブロガーオフ会までには
元に戻しておかなくちゃ。
というわけでこまめに目標設定。
8/2、45ｋｇでお出かけするぞ♪
が、しばらくの目標です。
3連休、動きすぎて若干運動さぼってたから・・・。
ちゃんとつけはまわってくるのね；；
敏感な唇
ちょめは面の皮は厚いけど唇の皮がとても敏感で、
合わない口紅を使うとすぐぼろぼろになります。
三連休最終日、声楽の発表会だったので、
ちゃんと口紅をしなくては！と思い、マキアー●ュの口紅をしたんですが
もう夕方あたりからボロボロ、＆乾燥で痒い
しかもなかなか治らない＞＜
なかなかあうのがなくて、苦労しております
意外とメイベリンは合うようですが、
同じブランドでも成分が違えばだめで、
実は瞼の皮膚も弱いちょめは
同じカネ●ウのテス●ィモでも、
（ちょめはカネボウ信者）
ちょっと金のラメとか入っていると、
夕方には痒くなってしまうのです。
ほかのは大丈夫なのに・・・。
香りは大好きなのに合わない化粧品ブランドとかもすごいショック。
紫外線吸収剤の入った化粧下地は超NGです。
顔が痛い；；
いろいろ使ってみないとわからないことではあるけれど、
ちょめは色ものを買うときは勇気が要ります。
なので、けっこうドラッグストアのプチプラコスメが多いです。
意外と肌に合ったりするし。
一番KATEが無難なようです。
割引きで買えるしね〜♪
合わない口紅を使うとすぐぼろぼろになります。
三連休最終日、声楽の発表会だったので、
ちゃんと口紅をしなくては！と思い、マキアー●ュの口紅をしたんですが
もう夕方あたりからボロボロ、＆乾燥で痒い
しかもなかなか治らない＞＜
なかなかあうのがなくて、苦労しております
意外とメイベリンは合うようですが、
同じブランドでも成分が違えばだめで、
実は瞼の皮膚も弱いちょめは
同じカネ●ウのテス●ィモでも、
（ちょめはカネボウ信者）
ちょっと金のラメとか入っていると、
夕方には痒くなってしまうのです。
ほかのは大丈夫なのに・・・。
香りは大好きなのに合わない化粧品ブランドとかもすごいショック。
紫外線吸収剤の入った化粧下地は超NGです。
顔が痛い；；
いろいろ使ってみないとわからないことではあるけれど、
ちょめは色ものを買うときは勇気が要ります。
なので、けっこうドラッグストアのプチプラコスメが多いです。
意外と肌に合ったりするし。
一番KATEが無難なようです。
割引きで買えるしね〜♪
夏の買い物��
Te chichiのセールでお買い上げの
大好きなグリーンの台形スカート♪
ちょっとしわになりやすい素材なのが難点ですが、
色はとっても気にいっています。
ちょめはグリーンが大好きなのですが、
夏はグリーン系のアイテムが映えるのでいいですなぁ。
特に、この黄味がかったグリーンは好きな色です。
白のインナーに紺色のカーデを合わせて、
足元は去年買ったかねまつのサンダルを合わせたら
お上品な感じでよいんでないかしら？
そろそろちょめのお買いもの記録も終わりです。
というか、終わらなくちゃ(笑)
油断して日焼け
本日、ちょっと屋外にお出かけしてきまして、
もちろん日焼け止めを塗りたくっていたのですが、
こまめに塗りなおさなかったため、
残念なことに首の後ろが焼けてしまいました
あと、七分そでから出ていた部分。
ホワイトニング効果があるという
スクラブフォームで洗いましたけど…。
やっぱり、巷でみんながしているあの長い手袋とかしたほうがいいんですかね？
ストールもしていけばよかった・・・。
でも暑くて、7分そでが限界でした。
いっぱい歩いて疲れて、
お世話になりましたのはいつもの「クイーンズウェイ」
今回は北青山店に行きましたが、
やっぱり都会はクオリティが高ーい（気がする）。
帰りは足取りも軽く、表参道駅でベーグルを12個買って帰ったのでした。
さて、どこへ出かけたのでしょう？
詳細は近日本館にて書きます。
もちろん日焼け止めを塗りたくっていたのですが、
こまめに塗りなおさなかったため、
残念なことに首の後ろが焼けてしまいました
あと、七分そでから出ていた部分。
ホワイトニング効果があるという
スクラブフォームで洗いましたけど…。
やっぱり、巷でみんながしているあの長い手袋とかしたほうがいいんですかね？
ストールもしていけばよかった・・・。
でも暑くて、7分そでが限界でした。
いっぱい歩いて疲れて、
お世話になりましたのはいつもの「クイーンズウェイ」
今回は北青山店に行きましたが、
やっぱり都会はクオリティが高ーい（気がする）。
帰りは足取りも軽く、表参道駅でベーグルを12個買って帰ったのでした。
さて、どこへ出かけたのでしょう？
詳細は近日本館にて書きます。
夏の買い物��
インナーワンピを買いました。
閉店セールで２１００円（税込）。
超お買い得！じゃないですか？
胸元のバテンレースが見せられるような
そんなコーデを考え中です。
本体がベージュなのもお気に入りなポイントです
こういうお洋服が好きだけど、
時々自分は何になりたいのかと自問自答します。
もっと研究しておしゃれに着こなせるようになりたいけど、
出不精だからかな、そんなこと思うのは。
あと、お友達と会う機会が少ないからかな・・・。
家の中はユニクロで十分なんで
目標変更
7/21に45ｋｇまでダイエット、という目標を達成したのですが、
（一応キープできてます）
まだ、10月頭までに43ｋｇという目標があったちょめです。
歌のための体操、毎日欠かさず何かしらやってますが、
下っぱら、ウエストをよく使うので、
ウエスト中心にかなりサイズダウン。
で、7号の洋服が緩くなってきてしまいました。
（フリーサイズとか、ワンサイズしかないものについては、かなり難しくて、
背が155センチのちょめは「お母さんの服借りて着てます」的に見えてしまうのです）
でも、太ももは相変わらず太い
なので、体重43ｋｇまでダウンという目標はやめて、
体重は現状維持程度に気にして、
太もものサイズをダウンさせようという目標にしようと思います。
太もも、49センチとかあるんです。
これでも細くなったほうなんです。
お尻は86センチ。
これも小さくなったほうなんです。
明らかに今下半身デブ状態なので、
運動ですっきりとした下半身になりたいな。
というわけで、太もも45センチを目標に、
エクササイズがんばります。
そのうちグラフ設置します。
あと、美肌にも力を入れなくては…。
今日日焼け止め塗るの忘れて車運転しちゃった＞＜
明らかに右腕が黒い・・・；；
（一応キープできてます）
まだ、10月頭までに43ｋｇという目標があったちょめです。
歌のための体操、毎日欠かさず何かしらやってますが、
下っぱら、ウエストをよく使うので、
ウエスト中心にかなりサイズダウン。
で、7号の洋服が緩くなってきてしまいました。
（フリーサイズとか、ワンサイズしかないものについては、かなり難しくて、
背が155センチのちょめは「お母さんの服借りて着てます」的に見えてしまうのです）
でも、太ももは相変わらず太い
なので、体重43ｋｇまでダウンという目標はやめて、
体重は現状維持程度に気にして、
太もものサイズをダウンさせようという目標にしようと思います。
太もも、49センチとかあるんです。
これでも細くなったほうなんです。
お尻は86センチ。
これも小さくなったほうなんです。
明らかに今下半身デブ状態なので、
運動ですっきりとした下半身になりたいな。
というわけで、太もも45センチを目標に、
エクササイズがんばります。
そのうちグラフ設置します。
あと、美肌にも力を入れなくては…。
今日日焼け止め塗るの忘れて車運転しちゃった＞＜
明らかに右腕が黒い・・・；；
夏の買い物��
カジュアルで、かつちゃんとベルトの役割を果たしてくれるベルトを探していました。
今持ってるのは、かざりベルトだったり、ハラコだから夏は不向きだったり、
かっちりしたパンツに合わせるタイプだったりと
普段使えるものを持ってなくて。
で、またユニクロで出会っちゃった
1480円
これなら太っても痩せても大丈夫でしょ？
いっぱい穴があいてるもの(笑)
模様替え
昨日、大阪から帰ってきたちょめですが、
泊めてくれたお友達の家が
新婚さんで、がっつりと「嫁入り道具」的な素敵な家具と家電がそろっていて、
結婚3年目、引っ越しは多いけど物があふれるちょめは、
帰りの新幹線の中で、ずっとPCデスクの模様替えを考えていました。
新しいのを買うとしたら、
それは次の引っ越しの時まで待つとして、
家で余っている小さなちゃぶ台に
PCを置けないかとか、いろいろ考えていたわけです。
家に帰ると、案の定旦那さんは掃除、洗濯はしてくれない人なので、
部屋は散らかっていましたが、
月曜日に模様替え実行を決意いたしまして、
床につきました。
そして、本日PCまわりの模様替えが8割完了。
一部暫定的な処置もありますが、
それはまた明日。
PCデスクは座椅子タイプだったので、
押し入れの中で棚として活躍してもらうことにしました。
それまで入っていたカラーボックスを見たら、
カビ…
本当にこの家の湿気は恐ろしい；；
きれいに拭いて、
別の押し入れで使う予定です。
只今除湿機の洗礼を受けています。
ふぅ、疲れた。
ちゃんと晩御飯の支度もできたし、
そんな自分に自己満足です。
泊めてくれたお友達の家が
新婚さんで、がっつりと「嫁入り道具」的な素敵な家具と家電がそろっていて、
結婚3年目、引っ越しは多いけど物があふれるちょめは、
帰りの新幹線の中で、ずっとPCデスクの模様替えを考えていました。
新しいのを買うとしたら、
それは次の引っ越しの時まで待つとして、
家で余っている小さなちゃぶ台に
PCを置けないかとか、いろいろ考えていたわけです。
家に帰ると、案の定旦那さんは掃除、洗濯はしてくれない人なので、
部屋は散らかっていましたが、
月曜日に模様替え実行を決意いたしまして、
床につきました。
そして、本日PCまわりの模様替えが8割完了。
一部暫定的な処置もありますが、
それはまた明日。
PCデスクは座椅子タイプだったので、
押し入れの中で棚として活躍してもらうことにしました。
それまで入っていたカラーボックスを見たら、
カビ…
本当にこの家の湿気は恐ろしい；；
きれいに拭いて、
別の押し入れで使う予定です。
只今除湿機の洗礼を受けています。
ふぅ、疲れた。
ちゃんと晩御飯の支度もできたし、
そんな自分に自己満足です。
夏の買い物��
8月はちょめの誕生日がやってきます。
ナイスなことに、その前に旦那さんのボーナスが出ます。
（というか、もういただきました。ありがたや。）
というわけで、お誕生日のプレゼントに買っていただきました。
KOOS blue berry
春夏物ではあるものの、デザイン的には夏以外のすべてのシーズン行けちゃう感じです。
去年ブーツを買ってからすっかりKOOSにはまってます。
しかもこれ、最初はセール除外品だったのに、
ちょめが行った日からはセール対象になってて、
30％オフで買えました。
サイズも最後の1足だったので、決めちゃいました。
色も欲しかった色だし。
旦那さん、ありがとう
早く秋が来ないかしら〜♪
ナイスなことに、その前に旦那さんのボーナスが出ます。
（というか、もういただきました。ありがたや。）
というわけで、お誕生日のプレゼントに買っていただきました。
KOOS blue berry
春夏物ではあるものの、デザイン的には夏以外のすべてのシーズン行けちゃう感じです。
去年ブーツを買ってからすっかりKOOSにはまってます。
しかもこれ、最初はセール除外品だったのに、
ちょめが行った日からはセール対象になってて、
30％オフで買えました。
サイズも最後の1足だったので、決めちゃいました。
色も欲しかった色だし。
旦那さん、ありがとう
早く秋が来ないかしら〜♪
ステキなプレゼント
ハンドメイドをちょこちょこするちょめに
お友達がかわいいまち針をプレゼントしてくれました。
ちょめが作ったレース付きのリネンのピンクッションに並べてさしてみました。
あんまりかわいいのでもったいなくて使えないです
ちなみにピンクッションの中身はウール100％の毛糸です。
針がさびなくていいらしいですよ♪
プレゼント、ありがとう。
眺めて楽しんでます＾＾
夏の買い物��
お世話になってます、ユニクロ様。
プーペガールで皆様が購入していたユニクロのパフスリーブTシャツ。
ちょめも例にもれず買いました。
黒、紺、茶の3枚。
ちょっと生地が薄手な感じがしたので、
透けない色ばかりを選びましたです。
そして先週半ばから、ようやく我が家にも夏が！
そしてカビが
半そでで家の中にいることが可能になりまして、
昨日茶色を着てヤ●ダ電機に行き、除湿機を買いました。
（詳細はまた後日）
今日は朝から大掃除してます。
プーペガールで皆様が購入していたユニクロのパフスリーブTシャツ。
ちょめも例にもれず買いました。
黒、紺、茶の3枚。
ちょっと生地が薄手な感じがしたので、
透けない色ばかりを選びましたです。
そして先週半ばから、ようやく我が家にも夏が！
そしてカビが
半そでで家の中にいることが可能になりまして、
昨日茶色を着てヤ●ダ電機に行き、除湿機を買いました。
（詳細はまた後日）
今日は朝から大掃除してます。
おしゃれしてお出かけ、楽しいな
昨日、「ららぽーと横浜」に夕方からお出かけしてきました。
アウトレットだと思い込んでいたちょめですが、
ららぽーとってアウトレットじゃないのね。
広い店内全体がバーゲンですごい楽しかったの＾＾
「chambre de nimes」で、思いがけず素敵なお買いもの
（また後日記事にします）
そこの店員さんに「ららぽーとってアウトレットじゃないんですか？」
と聞いたら「そうですね。アウトレットじゃないですね。」と言われ、
「引っ越してきたばかりでわからなくて・・・」
といいかけたら「名古屋からですか？」と。
えー！今標準語でしゃべったつもりだったのに！
「何でわかるんですか？」と聞いたら
「アウトレット」の発音が名古屋弁だと…。
実は店員さんも名古屋の方でした
同郷の方にはすぐばれちゃいますね〜。
ま、ちょめは市内出身じゃないけど・・・。
「GODIVA」でミルク・チョコレート・デカダンスをいただきました。
旦那さんと二人でひとつ。
だって高いんだもの。
デリーシャスでした。
それはおいといて、何が楽しかったかって、
この日のコーディネートが最高に気に行ったから。
それでお出かけできたのが楽しかった。
やっぱりコーデが自分的に納得のいくものだと、
外歩いてても楽しい。
メイクもねー、昨日はなんだかきれいにできて自己満足だったんです。
なんかそれだけのことで楽しい気分になれる。
女に生まれてよかったな、と思った一日でした。
アウトレットだと思い込んでいたちょめですが、
ららぽーとってアウトレットじゃないのね。
広い店内全体がバーゲンですごい楽しかったの＾＾
「chambre de nimes」で、思いがけず素敵なお買いもの
（また後日記事にします）
そこの店員さんに「ららぽーとってアウトレットじゃないんですか？」
と聞いたら「そうですね。アウトレットじゃないですね。」と言われ、
「引っ越してきたばかりでわからなくて・・・」
といいかけたら「名古屋からですか？」と。
えー！今標準語でしゃべったつもりだったのに！
「何でわかるんですか？」と聞いたら
「アウトレット」の発音が名古屋弁だと…。
実は店員さんも名古屋の方でした
同郷の方にはすぐばれちゃいますね〜。
ま、ちょめは市内出身じゃないけど・・・。
「GODIVA」でミルク・チョコレート・デカダンスをいただきました。
旦那さんと二人でひとつ。
だって高いんだもの。
デリーシャスでした。
それはおいといて、何が楽しかったかって、
この日のコーディネートが最高に気に行ったから。
それでお出かけできたのが楽しかった。
やっぱりコーデが自分的に納得のいくものだと、
外歩いてても楽しい。
メイクもねー、昨日はなんだかきれいにできて自己満足だったんです。
なんかそれだけのことで楽しい気分になれる。
女に生まれてよかったな、と思った一日でした。
夏の買い物��
先週、疲れ切った体に鞭を打って出かけた日曜日のユニクロ。
ユニクロは平日行っても安いけど、
土日限定で安いものが多く、
平日にしかなかなか行く機会のなかったちょめは
何度悔しい思いをしたか。
（ついこの前買ったものがものすごい割引価格になったりする。
くやしいことこの上なし。）
なぜ、そんなにまで行きたかったのか、
それはこれが欲しかったから。
これのすごいところはクルーネック、Vネック、
どっちを前にしてもいいところ。
そしてフィット感。
定価は1000円。
しかしこの日は690円
思わず3枚も買っちゃった。
ネイビー、ベージュ、カーキです。
でも今日のチラシ見たら7/13まで590円だって…
雨の中行ったあの苦労は一体…？
今日はカーキを着てます。
うふふ。
こっちに来てから、
なおいっそうユニクロにお世話になってます。
まだほかにも買ったけど、
それはまた今度〜♪
ユニクロは平日行っても安いけど、
土日限定で安いものが多く、
平日にしかなかなか行く機会のなかったちょめは
何度悔しい思いをしたか。
（ついこの前買ったものがものすごい割引価格になったりする。
くやしいことこの上なし。）
なぜ、そんなにまで行きたかったのか、
それはこれが欲しかったから。
これのすごいところはクルーネック、Vネック、
どっちを前にしてもいいところ。
そしてフィット感。
定価は1000円。
しかしこの日は690円
思わず3枚も買っちゃった。
ネイビー、ベージュ、カーキです。
でも今日のチラシ見たら7/13まで590円だって…
雨の中行ったあの苦労は一体…？
今日はカーキを着てます。
うふふ。
こっちに来てから、
なおいっそうユニクロにお世話になってます。
まだほかにも買ったけど、
それはまた今度〜♪
祝20000ヒット＆・・・
祝20000ヒットであります！！
みなさまのおかげで別館も楽しく続けることができています。
今後ともこんなちょめをよろしくお願いします。
そしてそして、
7/21の声楽の発表会までに45ｋｇ
目標達成です
まぁ、一時的なものかもしれないけど
（発表会はちょうどPMS期にあたるのでね・・・）
引き続き次の目標に向けて頑張るです。
（友達の結婚式までに43ｋｇ）
でも一番の目標は、家族そろって健康であり続けることですね♪
最近旦那さんの仕事は忙しいままですが、
旦那さんの発言が弱弱しくなくなってきたので
ちょっと安心してます。
昨日も帰ってこなかったけど、
お弁当＆毎日お迎え効果はちょっとずつあるみたい＾＾
週末、旦那さんが行きたいところに付き合ってあげればより元気かも？
（お出かけ好き＆おいしいお店好きな旦那さんなんで）
ちょめもハナさんもなんだかんだで元気です♪
みなさまのおかげで別館も楽しく続けることができています。
今後ともこんなちょめをよろしくお願いします。
そしてそして、
7/21の声楽の発表会までに45ｋｇ
目標達成です
まぁ、一時的なものかもしれないけど
（発表会はちょうどPMS期にあたるのでね・・・）
引き続き次の目標に向けて頑張るです。
（友達の結婚式までに43ｋｇ）
でも一番の目標は、家族そろって健康であり続けることですね♪
最近旦那さんの仕事は忙しいままですが、
旦那さんの発言が弱弱しくなくなってきたので
ちょっと安心してます。
昨日も帰ってこなかったけど、
お弁当＆毎日お迎え効果はちょっとずつあるみたい＾＾
週末、旦那さんが行きたいところに付き合ってあげればより元気かも？
（お出かけ好き＆おいしいお店好きな旦那さんなんで）
ちょめもハナさんもなんだかんだで元気です♪
はかない靴、さようなら
先日、超かわいい靴を買ったので、
はかない靴を捨てなさいと言われたちょめ。
学生の頃から持ってはいるものの、
足が痛くなることが多くてあまり出番がなかったくせに
なぜかすごくぼろくなっている
プライベートレーベルの黒のストラップシューズを処分することにしました。
やっぱりはかないものは処分していかないと
際限なく増えていきますし、
足もとが貧乏くさいと
全体的に貧乏くさく見えちゃいますもんね。
朝、忘れないように出していたら、
旦那さんに、「それ、いらないの？本当にいらないの？」と
念を押されました。
あなたが捨てろと言ったのですよ？
でも近くでよくよく見れば、
やっぱりぼろくて
8年も持っていたことだし、
ぼろくなるまで一応頑張ってくれたし、
捨てることにしました。
おばあちゃんが、買ってくれたものだけど、
それでももうさようならの時期かな…。
明日忘れずにゴミに出します。
今までありがとう♪
はかない靴を捨てなさいと言われたちょめ。
学生の頃から持ってはいるものの、
足が痛くなることが多くてあまり出番がなかったくせに
なぜかすごくぼろくなっている
プライベートレーベルの黒のストラップシューズを処分することにしました。
やっぱりはかないものは処分していかないと
際限なく増えていきますし、
足もとが貧乏くさいと
全体的に貧乏くさく見えちゃいますもんね。
朝、忘れないように出していたら、
旦那さんに、「それ、いらないの？本当にいらないの？」と
念を押されました。
あなたが捨てろと言ったのですよ？
でも近くでよくよく見れば、
やっぱりぼろくて
8年も持っていたことだし、
ぼろくなるまで一応頑張ってくれたし、
捨てることにしました。
おばあちゃんが、買ってくれたものだけど、
それでももうさようならの時期かな…。
明日忘れずにゴミに出します。
今までありがとう♪